Mein Weg aus dem Hamsterrad
„Ohne Fleiß kein Preis." — „Du bist nicht klug genug, also musst du dich noch mehr anstrengen." Mit diesen unsichtbaren Rucksäcken im Kopf bin ich aufgewachsen und habe sie jahrelang getragen.
Ich wurde zur absoluten Perfektionistin. Zum Workaholic — und das in jedem Lebensbereich. Beruflich gab ich immer 150 Prozent. Zu Hause wollte ich die ideale Ehefrau sein, das Haus blitzblank halten, einladend dekorieren und eine liebevolle Mutter für meine drei Kinder sein. Ein unmöglicher Spagat.
Eigentlich bin ich ein zutiefst fröhlicher, optimistischer Mensch. Doch wenn der Stress das Ruder übernahm, fror ich ein. Ich wirkte kalt, distanziert, getrieben. Statt einer entspannten Mutter, die mit den Kindern auf dem Teppich saß und spielte, sahen meine drei Liebsten meistens eine Frau, die „nur noch eben schnell etwas fertigmachen" musste. Ich ging permanent über meine psychischen und physischen Grenzen. Der Preis dafür? Körperliche Erschöpfung und das schmerzhafte Wissen, wertvolle Momente ihrer Kindheit verpasst zu haben.
Erst spät — durch tiefgehendes Coaching, intensive Selbstreflexion und die Arbeit mit dem Enneagramm — begriff ich: Diese Glaubenssätze waren nicht ich. Sie waren nur unbewusste Programme, die mich steuerten. Ich durfte lernen, meine Muster zu verstehen und endlich die Reißleine zu ziehen. Heute lebe ich mit echter Leichtigkeit.
Aus dieser Erfahrung heraus ist meine Mission entstanden: Ich möchte dich frühzeitig dabei begleiten, deine inneren Treiber zu entlarven — bevor sie dich oder deinen Körper einholen. Es ist nie zu spät, dein Leben leichter zu machen.
Vielleicht stehst du gerade an genau diesem Punkt. Du spürst, dass sich etwas ändern muss. Egal, ob du dich nach mehr Klarheit und Balance im Privatleben sehnst oder dich berufliche Herausforderungen beschäftigen: Ich bin an deiner Seite.
Wer ich bin und was mich prägt
Mein Lebensweg hat mir zwei wertvolle Perspektiven geschenkt, die ich heute in meinem Coaching vereine:
Der Herzensmensch
Als Mutter mit viel Lebenserfahrung weiß ich, was es bedeutet, Umbrüche zu meistern, Rollen zu balancieren und den Mut für Veränderungen aufzubringen.
Die Business-Expertin
Als langjährige Personalleiterin und Prokuristin kenne ich die Dynamiken der Arbeitswelt, die Anforderungen an Führungskräfte und die Kunst der strategischen Weiterentwicklung.
Ein Schlüssel für deine Klarheit: das Enneagramm
Coaching funktioniert besonders gut, wenn wir nicht nur an den Symptomen ansetzen, sondern auch an der Wurzel.
Deshalb nutze ich seit mehr als zehn Jahren das Enneagramm als mein kraftvollstes Werkzeug in der Persönlichkeitsentwicklung. Warum? Weil es keine Masken aufsetzt, sondern sie sanft abnimmt.
Als zertifizierter systemischer Life & Business Coach runde ich meine langjährige Praxiserfahrung ab und schlage mit großer Begeisterung ein neues Kapitel auf.
Ich brenne dafür, Menschen in ihre volle Kraft zu bringen — mit viel Herzblut und der Gelassenheit aus über 50 Jahren Lebenserfahrung.
Lass uns dein nächstes Kapitel schreiben
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